상담 사례 후기

부부 중 남편[18회기 참석]

1. 상담에 오시게 된 계기는 무엇인가요?

배우자와의 소통문제(너무 욱하고 감정적인 것)로 인해서 어려움과 갈등이 해소되지 않고 이혼위기에 생겨서 하이브가족상담센터를 찾아오게 되었습니다.

2. 상담과정에서 무엇을 경험하셨나요?

상담과정에서 특히 어린 시절을 되돌아보는 상담을 통해서 스트레스 상황에서 내 자신이 대처하는 방식이 나의 성격뿐만 아니라 어린 시절의 경험에서 온 것임을 알게 되었고, 내가 아내와 생활하면서 회피하려고하는 방식은 아내가 욱하고 폭발하는 것과 마찬가지고 똑같이 옳지 않은 방식임을 인정하게 되었습니다.

3. 상담을 통한 변화는 무엇인가요?

상담초기에는 배우자가 바뀌기 힘들 것이라 생각하였지만 상담과정에서 대화의 방법을 배운 후에 몇 번의 성공 경험을 하였고, 바뀔 수 있다는 희망을 가질 수 있게 되었습니다.

4. 앞으로의 다짐이 있다면 말씀해 주세요.

앞으로도 계속 배우자의 입장, 감정을 있는 그대로 받아들이고 공감하기 위해, 노력하고, 내가 불편한 것을 예전처럼 숨기지 않고 나를 있는 그대로 드러낼 수 있도록 노력하려고 합니다.